So beschleunigen Sie das Wachstum der Brusthaare

Inhalt

• Anweisungen
• Wie
• Was du brauchst

Einige Männer haben behaarte Brüste als andere. Das Haarwachstum wird hauptsächlich durch die genetische Belastung des Individuums bestimmt. Manche ethnischen Gruppen besitzen mehr als andere. Während die Wachstumsrate der Haare nicht dramatisch verändert werden kann, können einige Maßnahmen anregende Wirkungen haben. Wenn Ihr Brusthaar zu langsam wächst, können Sie unbefriedigt bleiben. Es gibt Schritte, um die Situation zu verbessern.

Anweisungen

Lernen Sie, diesen Brustbereich voller Haare zu verlassen (Siri Stafford / Lifesize / Getty Images)

1. Massieren Sie den Brustbereich täglich. Massagen regen die Durchblutung an, damit Nährstoffe schneller in die Haarfollikel gelangen können. Mit einer besseren Ernährung können sie schneller Haare produzieren. Massieren Sie die Brust zweimal täglich etwa zwei Minuten lang.

2. Übungen üben. Führen Sie drei- bis viermal pro Woche mindestens 20 Minuten Herz-Kreislauf-Training durch. Übungen fördern nicht nur die Durchblutung, sondern stimulieren auch normale Körperaktivitäten wie Haarwuchs. Sie können gesunde Haarwuchszyklen feststellen, wenn Sie regelmäßig körperliche Aktivität ausüben.

3. Geben Sie Eukalyptusöl auf Ihre Brust. Das Öl aktiviert die Haarfollikel und beschleunigt den Prozess. Da es sich um eine absolut natürliche Behandlung handelt, kann die Anwendung jederzeit durchgeführt werden. Zweimal täglich sollte jedoch ausreichend sein.

   
   

4. Erhöhen Sie die Proteinzufuhr. Die Haare bestehen hauptsächlich aus Proteinen. Durch die Erhöhung der Proteinzufuhr neigen sie dazu, schneller zu wachsen. Protein sollte mindestens 30% Ihrer täglichen Ernährung entsprechen. Fleisch, Fisch, Soja und Milchprodukte sind gute Quellen für diesen Nährstoff.

5. Stress reduzieren. Starker Stress kann das Haarwachstum beeinträchtigen. Um die Wachstumsraten der Brusthaare zu maximieren, ist es ratsam, mindestens sieben Stunden pro Nacht zu schlafen. Es wird auch empfohlen, Entspannungsübungen und Meditation zu üben.

6. Betacarotin konsumieren. Beta-Carotin ist in Karotten, Zwiebeln, Süßkartoffeln, Paprika und Kürbissen enthalten und stimuliert die Gesundheit des Haarwachstums im ganzen Körper. Versuchen Sie täglich 20 Milligramm Beta-Carotin einzunehmen.

Wie

• Sei geduldig Obwohl es möglich ist, das Haarwachstum zu beschleunigen, kann der natürliche Wachstumszyklus nicht drastisch verändert werden.

Was du brauchst

• Körperliche Übungen
• Eukalyptusöl
• Proteine
• Ausreichender Schlaf
• Beta-Carotin