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Die Wechseljahre bringen viele unerwünschte Veränderungen im Körper einer Frau mit sich. Sie leiden nicht nur unter Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen, sondern fühlen sich auch auf der Haut übermäßiger Juckreiz.
Ursachen
Das Östrogen bewirkt, dass die Haut Öl produziert. Während der Pubertät produzieren einige junge Frauen zu viel Östrogen und leiden an Akne. In den Wechseljahren bewirkt die plötzliche Abnahme des Östrogens ein Glühen der Haut.
Symptome
Manche Frauen in den Wechseljahren und nach der Menopause leiden unter extrem trockener und juckender Haut. Dieser Juckreiz kann das Gefühl haben, dass Ameisen unter die Haut kriechen, und wird mit gewöhnlichen Lotionen und Feuchtigkeitscremes nicht ohne weiteres gelindert.
Behandlung
Die Hormonersatztherapie (HRT) lindert Hauttrockenheit und Juckreiz sowie andere Symptome der Menopause.
Risiken
Die mit HRT verbundenen Risiken sind laut Mayo Clinic gering. Dazu gehören Schlaganfall, Herzkrankheiten und Blutgerinnsel. Das Risiko für Frauen, die nur einen Östrogenersatz erhalten, ist größer als für Frauen, die eine Östrogen- und Progesterontherapie erhalten.
Diät
Erhöhen Sie die Menge an Omega-3-reichen Säuren in Ihrer Ernährung, um Trockenheit in der Haut zu lindern. Lachs und Nüsse sind zwei ausgezeichnete Quellen für Säuren mit Omega-3-Fett.