Inhalt
Kopfläuse können ein lästiges und hartnäckiges Problem sein, und es ist wichtig zu wissen, wie man einen Befall verhindern kann. Sie sind Parasiten, die, wenn sie das Haar und die Haut durchdringen, starken Juckreiz und Infektionen verursachen können. Kämme in kochendes Wasser zu tauchen, bevor Sie spezielle Shampoos anwenden oder anwenden, kann helfen - aber die Art, wie Sie essen, kann auch ein natürliches Abwehrmittel sein. Durch die Perfektionierung Ihres Immunsystems können Sie gesund bleiben und die Läuse fernhalten, so die Londoner Zeitung The Independent.
Kräuter und Gewürze
Das Einnehmen von Kräutern und Gewürzen kann das Immunsystem verbessern und die Läuse fernhalten. Knoblauch und Nelkenblätter aus Indien sind gut zur Hand. Nach Angaben der amerikanischen Site Immune Support entwickelt der Verzehr von rohem Knoblauch Antikörper, die zur Verhinderung von Läusen nützlich sind. Die natürlichen Verbindungen und das Aroma der indischen Nelkenblätter sind auch Abwehrmechanismen gegen die Parasiten.
Joghurt und Tee Dessert
Machen Sie ein Joghurt- und Tee-Dessert, stärken Sie die Antikörper und entwickeln Sie Ihr Immunsystem. Der Inhalt von Joghurt umfasst neben anderen Bakterien auch gesunde lebende Bakterien wie Laktobazillen, die sich hervorragend zur Vorbeugung von Infektionen und Hautwunden eignen. Laut der amerikanischen Website Wellsphere können hohe Mengen dieser Substanzen in Joghurt das Immunsystem des Menschen stärken. Tee zu trinken ist eine Möglichkeit, Polyphenole aufzunehmen, die den Körper vor freien Radikalen schützen.
Gemüse und Nüsse
Essen Sie viel Gemüse und Nüsse in Form von Snacks. Laut der Londoner Zeitung The Independent enthält Broccoli viele Vitamine, die der Körper braucht, um gesund und stark zu bleiben. Wenn der Konsum von Nüssen zur Gewohnheit wird, hilft dies auch, das Immunsystem zu verbessern. Eltern sollten ihre Kinder dazu ermutigen, gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen, darunter frisches Gemüse und Nüsse, sodass sie Teil der täglichen Ernährung sind.