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Narzissmus ist ein allgemeiner Begriff für eine Vielzahl von Verhaltensweisen. Laut Medical News Today kann es auf einer Skala von 1 bis 10 beschrieben werden, wobei ersterer ein gesunder Narzissmus und letzterer ein pathologischer Narzissmus oder eine narzisstische Persönlichkeitsstörung ist. Wenn Sie mit jemandem zusammenleben, der narzißtische Tendenzen zeigt, ist es wichtig, die Person zu verstehen, Wege zu finden, mit Verhalten umzugehen und zu wissen, wann Sie die Szene verlassen müssen.
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Wenn Sie etwas über Narzissmus lernen, können Sie sich so gut wie möglich mit der Person identifizieren, mit der Sie zusammenleben. Es ist wichtig zu wissen, dass Menschen mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung (TPN) möglicherweise kein Mitleid empfinden können. Manchmal necken sie, beleidigen oder belästigen andere, nicht um ihre Gefühle zu verletzen, sondern weil sie denken, dass es Spaß macht. Durch das TPN fühlen sie sich wie Götter, daher gelten die Regeln nicht für sie. Sie haben möglicherweise eine unrealistische Vorstellung von sich selbst, mit Phantasien von großer Macht, Erfolg oder Intelligenz. Laut Medical News Today haben Menschen mit NTP nicht die Fähigkeit, Mitgefühl oder Mitgefühl für andere zu empfinden.
Was Sie auch wissen sollten, ist, dass manchmal der Narzissmus leidet. Wegen seiner übertriebenen Ideale, was er eigentlich sein sollte, bleibt er oft unten. Deshalb werden sie frustriert oder sogar wütend - nicht, um andere Menschen zu bestrafen, sondern sich selbst.
Strategien
Um mit einem Narzissmus zu leben, muss man verhandeln. Es ist wichtig zu wissen, dass man keine Personen ändern kann, man kann sich einfach an sie anpassen. Als erstes sollten Sie eine offene und ehrliche Diskussion mit dem Narzissmus führen. Sprechen Sie über Ihre und Ihre Grenzen. Besprechen Sie die Dinge, mit denen er leben kann, und andere, die inakzeptabel sind. Es lohnt sich, auch einige Dinge zu besprechen, die sich ändern können und die Ihnen helfen können, sowie Dinge, die Sie nicht tun werden.
Selbst nach dieser Diskussion werden die Dinge wahrscheinlich nicht vollständig gelöst. Der Narzissmus kann immer noch Dinge tun, um Sie zu enttäuschen, wie Sie niederzuwerfen oder anzuschreien. Wenn Sie sich aufregen, besteht der beste Weg, damit umzugehen, darin, sie wegzuwerfen (indem Sie sie ignorieren oder sich aus der Situation zurückziehen), denn selbst wenn Sie versuchen, sich zu streiten, werden sich die Dinge nicht verbessern.
Szene verlassen
Da es sehr schwierig ist, einen Narzissmus zu ändern, denken Sie an die Möglichkeit des Verlassens, wenn Sie mit dem Verlust des Selbstwertgefühls konfrontiert sind oder denken, Sie könnten einfach nicht mit der Situation umgehen. Medical News Today hat den Begriff "Narzissmusopfer-Syndrom" geschaffen, da viele Menschen, die mit ihnen zusammenleben, depressiv werden, Angststörungen haben oder sogar Selbstmordgedanken haben. Wenn Sie eines dieser Symptome haben, kann es Zeit sein, die Szene zu verlassen.