Wie kann ich meinen Tag schneller machen, wenn ich nichts zu tun habe?

Autor: Monica Porter
Erstelldatum: 18 Marsch 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Kann 2024
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Inhalt

Wenn nichts zu tun ist und Sie möchten, dass die Zeit schneller wird, leiden Sie wahrscheinlich unter Langeweile. Langeweile kann angreifen, wenn Sie sich gleichgültig gegenüber Ihrer Umgebung und sich wiederholenden Alltagsaufgaben fühlen. Es kann auch ein Zeichen von leichter Angst und niedrigem Selbstwertgefühl sein. Wenn Sie die Momente der Langeweile vorhersehen und daran arbeiten, sie zu überwinden, bevor sie ernst werden, können Sie aus einem Kreislauf des Ärgers herauskommen und die Zeit schneller vergehen lassen.


Anweisungen

Machen Sie die Zeit schneller, indem Sie Ihre Einstellung ändern (Bilder der Marke X / Bilder der Marke X / Getty Images)

    Langeweile mit Dankbarkeit besiegen

  1. Behalte ein Tagebuch der Dankbarkeit. Dankbar zu sein für das, was Sie haben, hilft, die Einstellung zu ändern. Anstatt sich darüber zu beschweren, wie langsam die Zeit vergeht und wie wenig es zu tun gibt, hilft das Schreiben über Dankbarkeit, Gefühle des Überflusses zu entwickeln. Machen Sie es sich täglich zur Gewohnheit, über Dinge zu schreiben, die Ihnen Freude bereiten und Sie beschäftigen. Diese Angewohnheit wird dazu beitragen, mehr positive Dinge in Ihrem Leben zu schaffen.

  2. Lesen Sie Bücher, die Sie interessieren und helfen Sie sich dankbar zu fühlen. Lesen hilft nicht nur schneller, sondern auch Bücher, sowohl Fiktion als auch Sachbücher, können Ihnen helfen, dankbar für Ihr Leben zu sein, und werden eine Änderung der Einstellung fördern. Wissen wächst durch Lesen. Das Lernen neuer Dinge erhöht das Selbstwertgefühl und das Selbstbewusstsein.


  3. Erhöhen Sie Ihre Stimmung, indem Sie lebhafte Musik hören. Es wurde entdeckt, dass Musik die Stimmung einer Person beeinflusst. Verwenden Sie es, um Langeweile zu überwinden, Ihre Kreativität anzuregen und das Gefühl der Dankbarkeit zu fördern.

    Ergreifen Sie Maßnahmen, damit die Zeit schneller vergeht

  1. Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich die Zeit schleppt, weil Sie nichts zu tun haben, ergreifen Sie Maßnahmen. Wenn Sie Ihre Gefühle der Dankbarkeit durch Schreiben in ein Tagebuch, Lesen und Musikhören kultiviert haben, können Sie Ihre neue Inspiration nutzen, um kreativ zu sein. Üben Sie Ihre Lieblingskreativität, um die Zeit schneller zu machen. Zeichnen, schreiben, malen oder üben Sie andere Kunst, die Ihnen Spaß macht.

  2. Lesen kann ein gutes Hobby sein, um die Langeweile alleine zu beenden, auch wenn Sie es nicht nutzen, um Ihre Dankbarkeit zu bereichern. Verlieren Sie sich in einem Roman, den Sie nicht aufhören können, nach interessanten Büchern in der Bibliothek zu suchen.


  3. Machen Sie sich bereit für den nächsten langweiligen Angriff, indem Sie eine neue Playlist mit Songs erstellen. Die Suche nach neuen Songs zum Anhören kann die Zeit schneller vergehen lassen und ist eine Aktivität, die von vielen Leuten genossen wird.

Wie

  • Halten Sie Ihre Langeweile-Kampfmittel wie Tagebuch, Bücher und Musik immer griffbereit, damit Sie sie beim nächsten Mal wieder finden können.

Hinweis

  • Vermeiden Sie es, die Langeweile zu fördern, da dies die Situation noch verschlimmert.

Was du brauchst

  • Mein Konto
  • Musik
  • Täglich