Wie kann die Stillebehandlung überwunden werden?

Autor: Randy Alexander
Erstelldatum: 28 April 2021
Aktualisierungsdatum: 13 Kann 2024
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Wie kann die Stillebehandlung überwunden werden? - Artikel
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Fast nichts ist schlimmer als wenn dich jemand "abkühlt". Die Behandlung von Stille kann schmerzhafter sein als Aggressionsworte. Wenn ein Freund das verwendet, um ihn zu ignorieren, ist er vielleicht nicht auf diese Weise sein Freund. Lernen Sie, die Situation zu überwinden und zu entscheiden, ob es sich lohnt, die Freundschaft zu behalten.


Anweisungen

Wenn ein Freund dies verwendet, um es zu ignorieren, ist er möglicherweise nicht so sein Freund. (Photos.com/Photos.com/Getty Images)
  1. Stehen Sie fest und stellen Sie sich der Situation gleichmäßig. Es ist verlockend, die Geduld mit jemandem zu verlieren, der nicht mit Ihnen übereinstimmt, sich aber nicht von Ihren Emotionen mitreißen lässt. Bleiben Sie vernünftig, auch wenn Sie die Kontrolle über die Situation völlig verloren zu haben scheinen. Versuchen Sie, einen Termin mit Ihrem Freund an einem öffentlichen Ort wie einem Restaurant oder einem Restaurant zu vereinbaren, um sicherzustellen, dass während des Gesprächs andere Personen anwesend sind. Selbstkontrolle an öffentlichen Orten wird einfacher sein.

  2. Sei überlegen. Machen Sie den ersten Kommunikationsversuch. Wenn Sie wegen Stille behandelt werden, ist es unwahrscheinlich, dass Ihr Freund die Initiative ergreift und mit Ihnen spricht. Seien Sie derjenige, der die weiße Flagge hebt. Reife zeigen. Rufen Sie ihn an und sehen Sie, ob er bereit ist zu reden.


  3. Senden Sie eine E-Mail oder schreiben Sie einen Brief. Wenn Ihr Freund sich weigert, mit Ihnen zu sprechen, ist dies möglicherweise die beste Option. Überwinden Sie die Stillebehandlung, indem Sie sagen, was Sie sagen müssen. Sie erhalten möglicherweise keine Antwort, aber Sie werden sich besser fühlen, wenn Sie wissen, dass Sie Ihren Teil getan haben.

  4. Bewerten Sie Ihre Freundschaft neu. Bestimmen Sie, wie wichtig Ihr Freund für Sie ist. Wenn Sie durch diese Situation gehen, ist Ihr Freund wahrscheinlich unreif. Erwachsene sind in der Lage, auf einem ausgereiften Niveau zu lösen und zu kommunizieren. Fragen Sie sich, ob es sich lohnt, diese Person zu behalten. Wenn Sie feststellen, dass die Antwort darauf "Nein" ist, überwinden Sie die Stillebehandlung einfach durch Fortfahren.

Hinweis

  • Vermeiden Sie es, Ihren Freund immer wieder zu finden. Machen Sie einen Kommunikationsversuch. Wenn Ihr Freund nicht antwortet, ist es seine Schuld. Nimm deine Emotionen nicht bis zur Erschöpfung. Du hast deinen Teil getan.
  • Die Behandlung von Stille wird oft als eine Form von emotionalem Missbrauch betrachtet. Wenn dein Freund dir das oft antut, brauchst du es nicht in deinem Leben.