Inhalt
- Einleitung
- Phytotherapie und ihre Behandlungen
- Bachblüte für jedes Gefühl
- Balance mit Do-In
- Die Energie von Reiki
- Farbtherapie Licht und Farbe
- Hot Stone Therapie und die Chakren
- Die Essenzen der Aromatherapie
- Wiederherstellung mit Osteopathie
- Stimuli der sacralen kranialen Therapie
Einleitung
Immer mehr Menschen suchen nach weniger "orthodoxen" Ausflügen, um ihre gesundheitlichen und emotionalen Probleme zu behandeln oder auch nur um sich zu entspannen. Alternative Therapien haben in der Regel eine starke Anziehungskraft auf diejenigen, die ein natürlicheres Problempotenzial suchen, werden aber auch häufig als Ergänzung zu traditionellen Behandlungen eingesetzt. Obwohl sie als natürliche Therapien gelten, ist es immer angezeigt, einen Fachmann zu suchen. Kennen Sie einige Optionen und Vorschläge.
Phytotherapie und ihre Behandlungen
Fast jeder sollte zu einem kleinen Bett greifen, um sich um Bauchschmerzen oder Koliken zu kümmern. Am unwissentlichsten Gebrauch von der Kräutermedizin, die nichts anderes ist, als das heilende Prinzip vieler Pflanzen zu nutzen. Viele der Substanzen, aus denen die Arzneimittel bestehen, stammen aus Pflanzen, und sogar das Gesundheitsministerium erkennt die Wirksamkeit pflanzlicher Arzneimittel an, jedoch nur als Zusatzbehandlung. Zum Beispiel ist Aloe Vera - im Volksmund als Schnecke bezeichnet - eine großartige Heilung. Passiflora, in großen Mengen in Passionsfrucht enthalten, hat ausgezeichnete beruhigende Eigenschaften.
Bachblüte für jedes Gefühl
Mit einem ähnlichen Prinzip wie die Phytotherapie werden die Bachblüten auch aus Pflanzen und hauptsächlich aus Blumen hergestellt. Die Essenzen des englischen Arztes Edward Bach, der die Technik in den 1930er Jahren entwickelte, konzentrieren sich jedoch auf Probleme emotionalen Ursprungs. Für jede Emotion gibt es ein Blumenmuster, und Sie können je nach Gefühl mischen. Experten haben sich immer mehr über die Reflexe emotionaler Ungleichgewichte im Immunsystem gestritten, sodass die Pflege der Emotionen sogar körperlichen Gesundheitsproblemen vorbeugen kann.
Balance mit Do-In
Diese Massagetechnik dient dazu, Energieungleichgewichte des Körpers zu verhindern und zu behandeln, die laut chinesischer Medizin für Krankheiten verantwortlich sind. Die orientalische Technik, die seit mehr als fünftausend Jahren existiert, verwendet die gleichen strategischen Akupunkturpunkte, erfordert jedoch keine Nadeln. Die Idee ist, mit dem Daumen auf diese Punkte zu drücken, die sich hauptsächlich auf den Fußsohlen und den Handflächen befinden, den Energiefluss korrekt leiten zu lassen und Probleme in verschiedenen Teilen unseres Körpers zu behandeln.
Die Energie von Reiki
Das aus Japan stammende reiki zielt darauf ab, die "universelle Lebensenergie" zu kanalisieren, um Stress abzubauen, zu entspannen und die Heilung von Schmerzen und Gesundheitsproblemen zu fördern. Die Technik besteht darin, Ihre Hände auf den betroffenen Bereich zu legen und sich auf das Problem zu konzentrieren, um den Energiefluss neu einzustellen. Ein Reiki-Meister führt normalerweise die Behandlung durch, aber sobald er begonnen hat, können Praktiker auch Selbstanwendungen durchführen.
Farbtherapie Licht und Farbe
Wir sind viel anfälliger für Farbe und Licht als wir realisieren. Ein grauer Tag macht uns traurig, während ein sonniger Tag uns mit Energie erfüllt. Farbtherapie oder Farbtherapie funktioniert mit beiden Faktoren: Licht und Farbe. Mit farbigen Lampen soll das natürliche Gleichgewicht des Körpers auf allen Ebenen wiederhergestellt werden: körperlich, mental, emotional und spirituell. Die Behandlung basiert auf den sieben Farben des Regenbogens - jede Farbe hat einen Zweck - und wird mittels farbiger Laternen angewendet.
Hot Stone Therapie und die Chakren
Die Hot-Stone-Therapie wirkt durch Aufbringen von erwärmten Steinen auf den Körper, um die Chakren (Energiepunkte entlang des Körpers) zu stimulieren und verschiedene Probleme wie Stress, Schlaflosigkeit und Menstruationsbeschwerden zu behandeln. Es verwendet Halbedelsteine wie Amethyst und Turmalin sowie Vulkansteine, die vom Körper vor allem in der Säule, den Füßen und Händen verstreut werden. Der Therapeut hinterlässt normalerweise einige Stopps auf den Chakren, um die Energiestimulation zu fördern, während er andere bewegt und den Körper massiert.
Die Essenzen der Aromatherapie
Die Aromatherapie versucht, die Energie des Körpers - körperlich, emotional und spirituell - auszugleichen, indem der Geruch durch Essenzen angeregt wird, die unter anderem in Bädern, Massagen, Räucherstäbchen, Kerzen, Kompressen angewendet werden können. Aber Sie können jeden täuschen, der der Meinung ist, dass angenehme Essenzen unterschiedslos eingesetzt werden. Jedes Aroma hat einen klar definierten Zweck, Zweck und Anwendung. Lavendel zum Beispiel verfügt über hervorragende regulatorische Eigenschaften, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Wiederherstellung mit Osteopathie
Diese Therapie setzt voraus, dass alles in unserem Körper direkt miteinander verbunden ist. Auf diese Weise kann der Körper sich selbst regulieren und erholen, indem er seine eigenen Instrumente zur Wiederherstellung herstellt, ohne dass Abhilfemaßnahmen erforderlich sind. Die Behandlung ist eine Art Physiotherapie, bei der die Gelenke mit den Händen stimuliert werden, und wurde von Menschen mit Wirbelsäulen-, Muskel- und Gelenkproblemen sehr gesucht.
Stimuli der sacralen kranialen Therapie
Der Zweck dieser Technik besteht darin, die Zirkulation der Liquor cerebrospinalis zu erleichtern, die das zentrale Nervensystem badet, einschließt und schützt, da das Vorhandensein von Hindernissen das ordnungsgemäße Funktionieren des Organismus beeinträchtigt. Die Therapie wirkt durch leichte Reize im Schädel, die die Durchblutung verbessern und die Linderung verschiedener Probleme wie Migräne, Sinusitis und Müdigkeit fördern.